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住在月中都在做什麼呢？ 產前就一直在想，坐月子在月中會不會很無聊哇？ 怎麼身邊的媽媽都說去月中做月子就是當公主的感覺？

懷孕時就考慮到在家中並後援協助，同時經濟能力還許可之下，我們決定入住30天月子中心—英倫產後護理之家。

來到月中大約也兩週左右了，在這裡除了好好休養身體之外，也是媽媽我在人生轉淚點的新手村，趁這段時間好好的和護理師們學習如何照顧寶寶。

『 接著來和大家分享一下，住在月中都在做些什麼呢？ 』

在月中每天沒有早起的壓力，總是捨不得離開超舒服五星級飯店等級的床 ，賴著賴著...早晨叫醒我的都不是夢想，而是『脹奶』。

擠完奶後就是吃早餐時間，(這段日子可以說是吃飯與擠奶無限尋環) 一天有6餐+4大壺養身茶，滿滿的好吃食物與大量補充高營養的湯湯水水，英倫月子餐太好吃了，即使餵母乳也難變瘦！

對英倫月子餐有興趣可以參考此篇：推薦我的月子中心 - 英倫產後護理之家月子餐

到了下午的時段，貼心的英倫開了許多媽媽教室課程 (9月30天裡，就開24堂)，包含照顧寶寶的衛教課、產後瑜珈、親子互動、手做課程等等…，都是免費讓媽媽自由參加的。

也可以在館內享受美髮及SPA，洗髮、剪髮、泌乳按摩、曲線雕塑、臉部保養通通都有！

入住時還有贈送 薑汁洗髮 / 泌乳按摩 2擇1課程一堂

薑汁洗髮 — 解除長輩們擔心坐月子著涼的疑慮，薑汁有抗寒效果，洗後頭皮也會溫溫熱熱，真的是媽媽的福音！每次課程後美髮師還會幫我用電棒夾夾捲，讓我坐月子也美美的！

泌乳按摩 —  產後有餵母乳的媽咪，若遇到石頭奶或塞奶等等問題，也可以到SPA室做無痛乳汁疏通。雖然我在母乳路程還算順利，不過半夜不擠加早上賴床的惡習，讓我單邊塞奶過一次，在課程後馬上獲得解救！

這段期間來探視的親朋好友，僅能約在一樓大廳，雖然目前疫情已經好轉一些，但為寶寶們的健康安全，在英倫還是有很好的管控，訪客採每日10:00-19:30預約制，每個時段僅有2組媽咪可安排會客，帶口罩、量體溫也是一定要的！英倫出入簡單嚴謹，這一點也讓我很安心～！

而在晚餐後大約20:00-21:30點是英倫的嬰兒室紫外燈光消毒時間，通常的這段時間我都會將寶寶帶至房間，陪伴我們到晚上睡前，大約會餵到寶寶1-2餐。

新生兒真的是屎尿很多耶，餐後或起床連續換2-3張尿布也是基本的行程。

（上圖：護理師每天到房間幫媽咪量體溫、血壓及了解產後恢復狀況。）

入住英倫的這幾天我和小芋圓都得到很好的照顧與休養 ，除了房間像五星級飯店般，還有專業的醫生問診​​​​(周一、五寶寶有小兒科醫師巡房，每周三媽媽有婦產科醫師巡房)、新鮮好吃的月子餐、滿滿有趣的媽媽教室課程、最重要的是服務人員親切又溫暖。真心大大的推薦英倫給正在在找月中的媽咪唷！

最後想說...

在月子中心真的不怕無聊，如果覺得在月中還是不夠忙碌，選＂讓寶寶上來房間陪伴＂是正解！

(唯～是要媽咪熟悉有寶寶的生活啦!!!)